Apego evitativo: cuando la intimidad y la cercanía generan distancia
Hay personas que desean tener una relación y, sin embargo, empiezan a sentirse incómodas cuando alguien se acerca demasiado. Al principio todo puede resultar sencillo. Hay interés. Atracción. Curiosidad. Pero cuando la relación empieza a ser más íntima, algo cambia. Aparecen dudas. Necesidad de espacio. Sensación de agobio. Dificultad para expresar lo que uno siente. […]
¿Por qué me cuesta tanto estar solo? Soledad, apego y dependencia emocional
Hay personas que disfrutan de una tarde sin planes. Pueden estar en casa, pasear, leer, ver una película o simplemente pasar unas horas consigo mismas. Para otras, la experiencia es completamente diferente. Cuando no hay nadie aparece inquietud. Vacío. Aburrimiento difícil de tolerar. Pensamientos que durante el día parecían estar más lejos. O una necesidad […]