Ansiedad en el trabajo: cuando el estrés laboral deja de ser normal

Introducción «Antes no me costaba ir a trabajar.» «Ahora, solo escuchar el despertador ya me genera un nudo en el estómago.» Si te has sentido identificado con alguna de estas frases, no eres la única persona. El trabajo ocupa una parte muy importante de nuestra vida. Nos aporta estabilidad económica, estructura, relaciones y, en muchas […]