¿Por qué tengo ansiedad si aparentemente todo va bien?

Introducción «No lo entiendo.» «Tengo trabajo.» «Mi familia está bien.» «No me falta de nada.» «Entonces… ¿por qué siento esta ansiedad?» Esta es una de las preguntas más difíciles y, al mismo tiempo, una de las más frecuentes que escucho en consulta. Muchas personas llegan convencidas de que su ansiedad no tiene sentido. No han […]